Unterwegs zu mir

Auszüge

Die wahren Schätze,
die wir auf dieser Reise bergen:

Du bist nach dem Lesen und Erleben nicht mehr derselbe. Aber da sind wir in guter Gesellschaft, denn nach neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung, baut sich unser Gehirn zu ca. 2% in der Woche um.

(Das worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, wächst. Dies ist nicht nur ein psychologisches Prinzip, sondern von den Neurowissenschaften bestätigt).

Deine Perspektive verändert sich
bei der Beschäftigung mit der Frage …

GEHEN wir los /
Ortskenntnisse Deines bisherige Lebens

Am besten durchwanderst du folgende Fragen sprichwörtlich im Gehen, um Deinen Motor in Gang zu bringen:

• Welche 5 positiven Erlebnisse in meiner Vergangenheit haben meinen Pulsschlag stark erhöht?

• Was habe ich erlebt, egal in welchem Lebensalter, das mein Herz zum Singen gebracht hat und mich richtig lebendig gemacht hat?

• Bei welchen Tätigkeiten habe ich richtig viel Energie bekommen, habe ich mich so richtig lebendig gefühlt?

• Was wollte ich als Kind werden? …

Exkurs

Wenn wir eine traumatische Kindheit erlebt haben, bzw. schwere Ereignisse in unserer Kindheit stattfanden, tendieren wir oft dazu, dies dafür verantwortlich zu machen, wenn unser Leben als Erwachsene nicht so gelingt, wie wir das gerne hätten.

Versteh mich bitte richtig, ich will hier keine schwere Kindheit herunterspielen, doch ich will Dir damit Mut machen, dass es möglich ist, auch mit einem schweren Start ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

Wie dies möglich ist?
…

Infos zum Buch …

Booklet & Reisebegleiter

zum Erkennen, Vertiefen und Erweitern der eigenen
Potentialentfaltung und Ausdruckskraft,
sowie als Transferhandbuch für Seminare.

Hier erlebst und erfährst Du Bewusstheit über Deine ureigenen Potentiale, Anlagen und Fähigkeiten.
Inspirationen und Übungen begleiten Dich durch dieses Buch.
Indem Du die Landschaften Deines Lebens geniesst und Deinen Horizont erweiterst, begibst Du Dich auf die vermutlich wichtigste Reise,
auf die Reise „Unterwegs zu Dir“.

Inhalt

Auftakt & Willkommen an Bord – Gebrauchsanleitung

Kapitel 1 – Unterwegs zu meiner Essenz –
Klarheit schafft Energie

Kapitel 2 – Steine auf meinem Weg

Kapitel 3 – Leinen los – auf zu neuen Ufern!

Kapitel 4 – Angekommen / das Ende als Anfang
Anhang

Der Autor

Mag. Norbert Withalm
Schauspieler, Autor, Trainer, Coach